Tips Agar Tetap Fit Untuk Pekerja Shift Malam
Tips Agar Tetap Fit Untuk Pekerja Shift Malam – Banyak orang memiliki pekerjaan yang mengharuskan mereka bekerja pada malam hari seperti dokter, perawat, pekerja rumah sakit, pemadam kebakaran dan masih banyak lagi. Tubuh kita dirancang untuk beristirahat di malam hari. Hal ini tentu saja dapat … Read more